måndag 12 april 2010

Nödvändigheten i att dansa

Plockade upp min första Kerstin Thorvall-bok i veckan som gick; Nödvändigheten i att dansa, efter att ha läst färdigt Anna Gavaldas Jag skulle vilja att någon väntade på mig någonstans. Fredag morgon hörde jag att hon gått bort. Alla försvinner.

Träningskombo

Har sovit som en gris alla nätter sedan jag tränade Body Combat. En skön känsla av träningsvärk- inte den vidriga värken jag får efter Body Pump och Shape- då jag spänt hela nackpartiet som vilken tyndlyftare som helst- fast med skillnaden att jag inte har tjurnacke- och därmed får sprängande värk i huvudet, skulderbladen, axlar och nacke.
Så det vinnande konceptet core, crosstrainer, flow och body combat ska följas denna vecka med.
Halleluja.

Jag mötte Glenn Hysén

... och han kände igen mig! Han trodde jag var Petra Mede.

I've lost my muchness

Alice i underlandet gjorde mig lycklig. Det var jabberwocky hit och jabberwocky dit när jag och C gick armkrok bort mot bussen. Luften var fin, lite värme kvar och vad hette djuret nu igen som tappade sitt öga?
Väl hemma ville C kolla dokumentär- det visade sig vara om Exxon Valdez- världens största jävla tankfartygsolycka i Alaska. Saneringen tog sån tiiiiiiiid att starta upp, alla ansvariga var helt handlingsförlamade. Under tiden dog allt levande i havet. Fiskarnas huvudnäring sillen hade precis arriverat till bukten och annihilerades. Uttrar och fåglar sjönk ner i den giftiga tjockoljan- sälar försökte ta sin tillflykt upp på bojar- helt omringade av svart stinkande sörja. Till slut var oljearealen i havet lika stor som hela motherfocking Storbritannien
När Exxon till slut började rensa upp ordentligt la de ner mestadelen av krafterna på att högtrycksspola stränderna, vilket man fick göra om och om igen. Då dödade man resten av det som lyckats överleva.
Exxon överklagade även domen där det beslutades att de skulle betala 5 miljarder i skadestånd- en summa som de tydligen lägger på hög på några futtiga arbetsdagar. Summan landade till slut på anskrämligt låga 580 miljoner, som till största delen delades upp på alla fiskare som förlorat sin inkomst- 12 000 dollar per skalle. Jippey.
Sicka RÖVAR.

Clash of the tvätters

Tvingade upp mig själv strax efter åtta en söndag morgon för att kunna tvätta en maskin med träningskläder. När jag kommer ner i källaren har någon tomte börjat tvätta på min tid.
Står kvar de fem minuter tills det ska ha centrifugerats klart. Då dyker det upp en bodybuildad tomtedvärg som hävdar att man inte får tvätta på söndagar--öhhh-- och att om man bokat tid så gäller det typ inte ---ööhh----. Jag bara stod kvar och sa att jag ville tvätta min maskin.
Ja då kan du ju tvätta efter mig----ööööhhhh-----.
Under tiden letade han efter lappen som han sa fanns på dörren där det stod att det var förbjudet att tvätta på vilodagen. Han hittade ingen lapp.
Jag sa att jag minsann aldrig sett någon lapp sedan jag flyttade in här.
Ok- då kanske du kan tvätta en maskin nu då. Men du ska väl inte använda torkrummet? Öööööhh--- nä.
Har jag förstört hela din morgon nu?
Ööööhhh--- nä.
Det behövs nog mer än så.
Och jag fick tvättat min maskin. Så va fan.

lördag 3 april 2010

Älskar Västtrafik

Skärtorsdag och jag ville ut till Rusta. Hade kollat in en burk med färg som jag vill rolla på min sovrumsvägg. Kollade in adressen och chansade på en buss vid Marklandsgatan som skulle åt Sisjöns industriområde. Tog 58:an samma väg som när jag brukade åka till taekwondo-träningen, förbi Pripps och förbi Plantagen. Hoppade av och bara gick rätt in i härligheten.
Jag älskar Västtrafik! På hemvägen hittade jag en busshållplats precis utanför Rusta- där kunde man ta två olika bussar direkt till Marklandsgatan. Tog bara sju minuter. Sisjöns industriområde kan bli mitt nya hangout. Om jag ägde en bil skulle jag göra all storhandling där. Tills dess räcker det med en buss som stannar precis utanför- både Willys och Rusta.